Wir
werden
ganz
ruhig
Wir
sammeln
uns
Wir fahren nun mit dem Mauszeiger über diesen Schalter:
BEVOR wir klicken ... schließen wir die Augen.
Der Mauszeiger ruht über diesem Schalter.
Wir klicken ... ABER die Augen bleiben geschlossen ... 2 Minuten
lang.
In dieser Zeit ... entspannen wir uns ... sanft ... ausgeglichen ...
leicht.
Wenn wir ganz entspannt sind, öffnen wir die Augen wieder. |